Pero en el futuro en la propia autoridad que es el propio vigor y poder.

O, solo, conexión contigo mismo si vas. ¿Preparado para sentirse más vinculado al dormitorio? Mantén las luces encendidas. Simple verdad? Pero también para numerosos, quizás terroríficos. La mierda fuera de ti, no estás solo si la idea de tener sexo con las luces encendidas asusta. Las estadísticas formales varían, sin embargo, en un estudio de 2012, el 56% de los hombres y mujeres afirmaron que generalmente están ocupados usando las luces apagadas. Ahora no hay absolutamente nada incorrecto con las relaciones sexuales nocturnas. La privación que es sensorial en el arte de hacer ejercicio. condimento genuino para tu vida sexual. Una vez que no puede ver lo que está sucediendo, sus otras facultades sensoriales generan la cantidad, lo que sin duda puede ser tentador. Pero se está perdiendo una gran oportunidad de sentirse más conectado en el dormitorio si siempre apaga las luces.

tal vez No convencido? Aquí tienes 5 razones por las que querrás mantener las luces encendidas con cuidado: no. 1: Delicias artísticas Esto puede parecer evidente, pero no puedes ver lo que está pasando si siempre te estás volviendo loco en la oscuridad. Ver cómo empujan las caderas de su pareja, cómo saltan sus pechos o cómo sus manos flexionan una mezcla heterogénea de placer artístico. Ver el placer de tu pareja te lleva toda la ventaja y te proporciona a ambos una excitación masiva que es mutua. pasas por alto todo esto si te destruyen por la noche. (y sin duda todas esas oportunidades perdidas de morderle la garganta juguetonamente mientras él desliza sus brazos al alcance de la distancia, o incluso para agarrar un manoseo aquí mismo o incluso una lamida aquí. mientras ella arquea la espalda recta, para dibujar en sus manos) Luces encendidas El coito significa que estás en el asiento del conductor del placer, al tener una vista despejada de la carretera y todas las posibilidades de brindar, compartir y producir placer con la otra persona. No. 2: Mantenerse concentrado y permanecer 100% dedicado a tal cosa es complicado. Y a pesar de ser una mente que vaga por ser gente, es muy fácil perderse en la idea usando las luces apagadas. Cuando desee aumentar considerablemente su capacidad para permanecer presente y sentirse más vinculado al dormitorio, mantenga las luces encendidas y comience a mirar. Significa que su cónyuge puede sentir una vez que usted se ha desviado y le permitirá con cuidado retroceder con un mordisco juguetón o incluso un empujón que sea suave. Lo importante es que cuanto mayor sea la cantidad de presente que tengas, mayor será la cantidad de que estés disponible para el placer y la conexión. No. 3: Sea muy dueño de su cuerpo Somos una tradición que se ocupa de una emergencia en la autoestima de la anatomía humana.puedes mirar aquí Y a pesar de la creencia popular, no se trata solo de mujeres. 1 de cada 4 hombres preferiría tener las luces apagadas porque se avergüenzan de esta anatomía humana. Pero operar lejos de una cosa reduce su poder y no sobre ti. En realidad, cuanto más resistes, mayores se vuelven esos demonios. Además, no se trata simplemente de una lástima por la anatomía humana.

La vergüenza en torno a la “cara fea de las relaciones sexuales” puede ser un gran obstáculo que es grande. Seguramente lo había sido para Jodie: durante décadas solíamos tener relaciones sexuales con las luces apagadas. Cuando las luces estaban encendidas, invertimos más a menudo que no preocupándonos por las cosas que parecía que pensaba que constituían sexys en lugar de estar realmente al día con mi pareja y mi placer. como … constantemente querer lucir impresionante y qué ”¿Cómo lo cambiaste? Nos enfocamos en luces encendidas, genuinas y sexo crudo. Fuimos aquí, “cara de sexo feo” y todo tipo de. Cuando mi placer y satisfacción se dispararon, supimos que estaba en una cosa.

Sí, fue absolutamente una confrontación en primer lugar, sin embargo, la felicidad que es la conexión orgásmica resulta ser significativamente más que beneficiosa “. Encender las luces es solo una forma poderosa de sentirse más vinculado a la habitación de la cama y una sólida declaración de amor propio. Seguirás luchando contra el cuerpo humano y el método que sientes, puedes optar por una autoaceptación radical al respecto, o. No. 4: Orgasmo con los ojos abiertos Es un reflejo que es natural cerrar los ojos una vez que tienes un orgasmo. Pero ese breve minuto una vez que alcanzas el orgasmo puede ser extremadamente eficaz para decírselo a tu cónyuge. En realidad, mover conscientemente su reacción reflejo orgásmico natural (relajarse a través del placer, respirar profundamente y mantener los ojos constantemente disponibles) lo lleva a estados elevados de placer y dicha que es orgásmico. Buscar profundamente en los ojos de la pareja es un paso más allá a medida que avanza. Es la máxima vulnerabilidad: compartir ese minuto de rendición, pérdida de control y éxtasis que es puro. Es una experiencia espiritual y del corazón que se está expandiendo y una que simplemente compartirás en el caso de que las luces se lleven. No. 5: Conexión más profunda Y también este, de hecho, es el punto que está completo. Probablemente la respuesta más popular entre nuestros consumidores cuando se les pregunta “¿qué es lo que más te gustaría en el dormitorio?” es esto: Conexión y cercanía más profundas. Usando las luces encendidas, indudablemente puedes VER y CONECTARTE con tu cónyuge. Los mirarás profundamente a los ojos y los sentirás en el corazón.

usted será testigo de ellos y comenzará a ser testigo a su vez. Sentirse visto, conocido, reconocido, acogido y aceptado por quien sin duda eres. Sí, lo que puede ser aterrador, pero después del anhelo de tu corazón, lo más profundo es. Hola, somos Jodie Reece. Ayudamos a los socios comprometidos a sentirse más vinculados al dormitorio y producimos una relación excelente que es completa. Haga clic para reservar en un video complementario que está en línea para obtener más información sobre nuestros programas y exactamente cómo podemos permitirle desarrollar una relación que encaja. ¿Buscas los trucos genéricos habituales de la vida aburridos para los chicos? Disculpas, pero tendrás que comprobarlo en otro lugar. Piense en cómo ser descrito como un Macho Alpha-Male Jerk. ¿O incluso un chico dulce y sensible de la nueva era? Tampoco puedo ayudarte aquí. Pero como yo y estás cansado de todos los estereotipos y definiciones limitantes de ‘lo que significa ser un hombre’ … Si estás buscando una conversación sobre los hombres y la masculinidad con algo de profundidad y sustancia … Estás en lo correcto lugar si eres algo. Porque a lo largo de los más de 20 años que he estado involucrado en el desempeño de los hombres, y los 5 años que he estado entrenando y los hombres que son mentores, un factor muy importante es obvio: somos mucho más avanzados, inteligentes y conscientes de nosotros mismos. de lo que a menudo estamos hechos para ser.

Así que reuní a 23 especialistas empleados en el desarrollo masculino que es personal para compartir de manera justa sus muchas trampas increíbles y poco convencionales para los hombres. La intención no es simplemente determinar cómo ser descrito como hombre. O incluso para imponer un conjunto nuevo de requisitos para vivir. Pero, alternativamente, para conmemorar y defender tu genialidad que es innata como hombre: para reafirmar que eres suficiente, no estás roto y que no necesitas “arreglar”. (Lo cual, seamos sinceros, es solo una conversación que rara vez se ha tenido en términos de hombres y masculinidad). Por lo tanto, simplemente tome estos 23 trucos de la vida para que los hombres sean una invitación para que se pregunten. Para desafiar sus presunciones. Para empujar tus costados. Implementar lo que funciona e ignorar lo que no funciona. Porque en el juego de la vida, puedes seleccionar pautas. Adecuado utilizando el preámbulo. Vamos a sumergirnos apropiadamente en … Reece Stockhausen, cofundador de Practical Intimacy, ayuda a los chicos a pasar de luchar y estancarse, a vidas que están viviendo como una piedra.

Masculinity Life Hacks más saludable Para los chicos # 1, entra directamente en tu autoridad que es propia y comienza a crecer a medida que él asume la obligación de la capacitación que recibió. Dejamos esa responsabilidad a nuestra infancia y nunca crecemos si no reprogramamos nuestra propia mente. Entrar en la propia autoridad es un despertar a la energía. En los casos en que un hombre confía completamente en los puntos de vista de quienes comparten su visión del mundo, NUNCA entrará directamente en su propia energía. La mente que es colectiva simple. Nos ofrece una sensación de protección, una conciencia que es falsa. Pero en el futuro en la propia autoridad que es el propio vigor y poder. Tan pronto como una persona tiene su autoridad, la propia comienza a impulsar la tradición en lugar de ser impulsada por ella. Nadie puede joder con él.

Por lo tanto, transfiera a su autoridad que es propia y los resultados. El resto es humo. Rudran Brannock opera talleres para hombres y mujeres y es un alumno de aprendizaje de yoga, Aikido, tantra, renacimiento y la industria chamánica. Trucos de vida de masculinidad más saludable para chicos no. 2 No debes hacerlo solo, muchos hombres creen genuinamente que un hombre “que es” realmente lo posee todo identificado por su cuenta “. Que si le gustaría vivir su función, tener relaciones realmente asombrosas, descubrir el éxito operando o hacer cualquier cosa que realmente le importe, tiene que hacerlo solo. Se considera deficiente localizar orientación y tiene inquietudes. Debe ser un hombre “, eso es” real, nunca reconozcas que no tiene la mayoría de las respuestas en la actualidad “. Es una de las principales tonterías que jamás oirás. Solo porque un “hombre de verdad” quiere llamar hogar a la vida plena que a Él le gustaría vivir. Tal vez no uno que otras personas simplemente le digan que debería. En el que entiende que para lograr esto, tiene que comenzar aceptando el hecho de que ningún hombre puede hacerlo solo.

Porque la mayoría de nosotros necesitamos ayuda. Por eso, todos necesitamos orientación. Los hombres genuinos se vuelven susceptibles y necesitan ayuda por sí mismos. Quizás no porque sean pobres, sino porque son fuertes. Ya que realmente tienen coraje. Es una necesidad porque se dan cuenta de que si van a vivir la vida que deben vivir, pedir apoyo no es una opción. Soy Cory Chadwick y también ayudo a los muchachos a ser mejores y a vivir la vida plena que se suponía que debían vivir. Trucos de vida de masculinidad más saludable para chicos no. 3 describe el triunfo En tus propios términos que son propios, dinero en efectivo, libertad, energía.

Estos se están convirtiendo en los eleguistas que son los hombres básicos que determinan el éxito. Pero, ¿estas cosas sencillas realmente te satisfacen? Muchas veces, lo que determina nuestro comportamiento es la validación de fuentes externas. Se nos dice que el éxito se reduce en serio a estas cosas exactas: capacidad atlética y / o físico; exactamente qué tan bueno podría ser en los deportes / actividades atléticas y en qué forma se encuentra el cuerpo humano. Destreza íntima; capacidad para obtenerlo, y las características reales del socio. Exito financiero; dinero adicional significa más protección, significa más energía y / o “libertad”. Pero, ¿estas cosas exactas satisfacen indudablemente sus necesidades emocionales o la manera en que desea SENTIRSE en su vida?

más bien, considere lo que podría sugerir para que pueda ser su propio hombre y cómo se vería eso: ¿qué es exactamente el éxito si me preguntas? ¿Qué debo sentir y experimentar hasta quedar satisfecho? Profundice en el por qué? detrás de las razones del revestimiento exterior y desafíate a ti mismo. Entonces tendrás realmente una cosa que poseerás y por la que te responsabilizarás personalmente. Algo que es importante para sus necesidades. Pregunte qué proporciona el coito, qué proporciona el dinero en efectivo, de qué se trata principalmente la libertad, cómo se ve el poder que es personal. Considere cuidadosamente sus valores personales, utilice aquellos que le permitan obtener emociones de orgullo individual y respeto propio. Mike Campbell es solo un asesor de hombres, escritor, creador de la escuela educativa del sistema de tutoría privada Mastery para chicos. ➜ RELACIONADO: Encuentra tu función: 3 errores dolorosos que te hacen perder el tiempo para evitar un estilo de vida de masculinidad más saludable. Estar sentado durante unas horas con un par de tipos, hablando francamente sobre mierda susceptible, no suena tan genial. Confía en mí, a lo largo de la última década que he estado haciendo Men’s Perform, de hecho me he esperado muchas veces, “¿Qué diablos estamos haciendo aquí?” Esa oposición es solo un elemento normal del procedimiento de llevar su yo auténtico, nervioso, deprimido y desconsolado hacia la mesa del comedor. Claramente había una parte de mí que SIEMPRE preferirá ser algo que está haciendo. (con frecuencia en la existencia de la energía que es intoxicante). Pero llegamos, una y otra vez. Debido a que mis chicos hacen algunas cosas que solía depender únicamente de mis novias para conseguir: 1) Me apoyan en eso.

Como realmente. Soy consciente de que hay siete tipos a los que puedo llamar en cualquier momento. Ellos me conocen. Ellos hacen una mierda sobre mí personalmente. Confiamos en ellos. Confiaré en ellos.

2) Me llaman por mi mierda. Me ayudan personalmente a sacar mi mente de mi trasero una vez que me he acostumbrado mucho a la vista que había olvidado que estaba allí. Me ayudan a verme a mí mismo y a responsabilizarme personalmente de mis compromisos. Si tu pareja íntima podría ser la persona con la que solo está recibiendo conversaciones susceptibles y la única persona que te llama por tu propia mierda … estás jodido. Este trabajo me ha ofrecido personalmente muchas posibilidades de ganar una perspectiva que es nueva para toda mi vida y desafíos. Para localizar posibilidades que son nuevas, tuve un cuello de botella o un estancamiento.

Este trabajo me ha enseñado personalmente a confiar en los chicos de una manera real que nunca antes había tenido. No competir nunca. Confiar. A través de todo el proceso de hacer compromisos conmigo y con mis muchachos, siendo responsable ante el equipo de mantener esos compromisos, me he convertido en un hombre aún más digno de confianza. Tal vez No falle Yo sé que puedo contar con mi círculo de hombres para patearme el trasero y amarme de todos modos porque siempre lo logro, pero porque cuando. Lleva el culo a un círculo de hombres para descubrir todo lo que descubras. La chica y el alcohol estarán allí cuando aún puedas haber terminado. Y, simplemente, podría estar más en condiciones de apreciarlos.

Entrenador y entrenador de Joshua Hathaway “Sin comunicaciones de mierda”. Trucos de vida de masculinidad más saludable para chicos # 5 Aprende esta peligrosa habilidad No, tal vez no sea una habilidad loca de éxito o un arte ninja rudo que sea marcial. Sin embargo, esta es una habilidad que puede mantener tu vida. Te ayudará a salvar de la vida plena de mediocracia y conformarte con el promedio. La habilidad más peligrosa que jamás aprenderá es el amor propio porque en un mundo que rara vez lo alienta a atreverse y soñar en grande, oa ser audaz y valiente. El amor personal no es una tontería de woo-woo que sea esponjosa. Este es un acto que desafía. Porque a muchos de nosotros nunca se nos había enseñado cómo indudablemente ser nosotros mismos. Lo que más bien descubrimos habían sido los objetivos de la tradición, las noticias, los miembros de la familia y los amigos: lo delgado y lo restrictivo que dicta nuestra vida cotidiana.

Descubrimos abandonar nuestros sueños que son el favor más salvaje de “encajar” y “llevarse bien”. Pero el yo que es verdadero, la confianza en uno mismo y el amor propio le ofrece el mayor superpoder de libertad: la libertad de crear sus propias alternativas. Y la libertad de llamar a casa todo y determinarte a ti mismo en tus propios términos que son los propios. El amor personal es solo una habilidad que nunca dominarás. No es solo un destino al que llegará completamente. Es un entrenamiento, un entrenamiento para siempre. Se le ofrecerán constantemente oportunidades para agudizar y perfeccionar esta habilidad: abrace esas posibilidades. Expondrán la mayoría de las formas en las que se abandona a sí mismo, se juzga a sí mismo, se hace lo suficiente a sí mismo, eso no es bueno. Te enfrentarás constantemente a la mayoría de los lugares oscuros y sombríos de la psique donde residen tus demonios: socializa con esos demonios. A menudo pasan por los verdaderos nombres de culpa, vergüenza, miedo, indignidad y abandono. Dales la bienvenida.

familiarízate con ellos. Desde que encuentres el coraje de amar cada aspecto que es, te estableces gratis. Y la libertad es solo un bien escaso en este mundo. Por lo tanto, sé peligroso y ámate a ti mismo, ya que tu vida depende de ello. Como lo hace completamente. Reece Stockhausen, cofundador de Practical Intimacy, ayuda a los chicos a pasar de luchar y atascarse a vidas que están viviendo como una piedra. ➜ RELACIONADO: cómo dejar de experimentar como una mierda Convierta la vergüenza en uno mismo. Prefiera un estilo de vida masculino más saludable. Trucos para hombres número 6, aleje de sus factores desencadenantes. Estas respuestas psicológicas son valores antiguos que pueden ser desencadenados por estímulos externos, como por ejemplo el comportamiento de una pareja, o incluso un sentimiento que no necesitará cumplir con lo que está siendo. Estos valores tienden a ser un elemento de la identificación que nos formamos como hijo o hija pequeños para ayudarnos en gran medida a aguantar. Pero siendo adultos esas creencias que son antiguas ya nos las proporcionan. Resultan en que nos retiremos, o incluso que actuemos y tomemos represalias. Una manera excelente de reducir el aguijón y la energía de las causas es siempre detenerse y “sentir la mierda” lejos de lo que está sucediendo exactamente dentro de ti. Sin habilitar la impresión para habilitar cualquier historia que sea negativa para su cerebro. Se deshará simplemente experimentando el efecto dentro de su cuerpo de la forma más útil posible hasta que desaparezca. Esto permite que su sistema estresado se vuelva a regular a sí mismo y, a través de la tecnología de plasticidad neuronal, permite reducir la memoria celular.

a medida que pasa el tiempo, esto contribuye a que sus causas tengan menos poder y potencia. Además, es una forma genial de “conócete a ti mismo”. El adagio que es fundamental para el desarrollo y el desarrollo. Por lo tanto, el siguiente tiempo que se genera aquí es otro “parar y soltar”: Detén lo que estás haciendo. Sumérjase en el sentimiento. No se adormezca ni se distraiga con exhibiciones, comidas, licor, relaciones sexuales o pornografía. Permita que las sensaciones se filtren y hagan lo suyo mientras usted simplemente siente. Sencillo aunque no sencillo. Es un arte y un oficio para practicar y sin duda mejorará con el paso del tiempo. El Dr. Colin Clarey es solo un quiropráctico recreativo, instructor de meditación y asesor de bienestar al tener un interés que es el trabajo especial de hombres. Trucos de vida de masculinidad más saludable para chicos no. 7 Toma de Las máscaras Una vez escuché a un especialista ofrecer una presentación titulada “Las cinco máscaras de la masculinidad”. Definitivamente fue quizás una de las lecciones más importantes que se han descubierto en los últimos veinte años que he estado involucrado en el trabajo de los hombres.

Personalmente, me desafió a tener una mirada profunda. Para localizar una serie de factores ocultos detrás de la infelicidad en mi propia vida. De hecho, fue una llamada de atención y había sido fundamental en mi propio proceso de crecimiento y curación. Tómese un breve minuto para ver si algunas de estas máscaras resuenan con usted. Para que pueda identificarse con todos ellos a medida que los lee, sabe. Pero es probable que uno de estos se note ya que la máscara principal podría estar usando: el “Sr.

Máscara de chico dulce (El que agrada a la gente) El “Sr. Máscara Tough as Nails (El loco y desconectado personaje “tipo A”) El “Sr. Máscara de Cash Bags (la persona que se esconde detrás de las pertenencias de su producto) El ‘Sr. Máscara de gigoló (La persona que se esconde detrás de sus conquistas sexuales La máscara de ‘Mr. Stuck In their Head’ (El pensador que es demasiado analítico procesa cualquier cosa desde la garganta hacia arriba) que identificamos instantáneamente usando la máscara de Mr.Dulce hombre: Siempre había tenido este requisito insaciable de la aprobación de otras personas y había sido positivamente un bienhechor codependiente. No aprendí a manejar mis propias necesidades que son emocionales. Tan pronto como reconocí esta máscara , nos dedicamos a quitarnos la cera. Y, por lo tanto, con respecto a los varios años de trabajo interno, realmente rara vez diré que me coloqué esa máscara.

Determine cuál es su máscara principal y la dedicación para quitarse la cera. Puede que seas el hombre auténtico que se ha creado. El entrenador Michael Taylor puede ser dueño de un negocio, escritor, presentador motivacional y televisión. presentador de programas de radio. Trucos de vida de masculinidad más saludable Para los chicos # 8 entienden las reglas A los hombres se les dice cada una de sus vidas diarias, en una variedad de formas y desde la edad extrema que es joven, cómo ser descrito como un chico. El resultado es definitivamente un rango estrecho. De modo que es esencial que las “trampas de la vida para los hombres” no se conviertan en otro conjunto simplemente de pautas incluidas con esa carga. Entonces, el deber es siempre pensar en la mayoría de las comunicaciones que has observado o recibido en todo lo que está bien para el chico.

O qué se anticipa exactamente. O simplemente cómo es un hombre ‘que es’ real o simplemente lo que hace. Cosas como: no llores. En realidad, no tienes emociones. No muestre sus sentimientos. No hables de las emociones. O: no seas pobre. Endurecer. No permitas que las chicas te golpeen.

No seas (como) una dama. No seas homosexual. No proporcione ni reciba contacto de otros chicos. Cosas de tamaño: altura, tamaño del tejido muscular, tamaño del pene, tamaño de la billetera. Para profundizar mucho más, mire las comunicaciones que es probable que haya recibido que ofrecen una implicación o amenaza de eliminación o cambio de género. un mensaje que quita el género al que dice “no eres solo un hombre si …” (inserta la tarea de desempeño aquí). un mensaje que cambia el género de uno que dice “eres una niña si …” o “solo niñas …” (haz lo que sea). Es importante aprender las reglas, para que realmente NO TE GOBIERNEN. Identificar las pautas podría ser el primer paso que rompa su control sobre usted.

Al determinar qué pautas no le brindan, o hacernos sentir que recupera el poder de decidir si su masculinidad se define o cómo se define, tiene algo que demostrar. Austin Dunmore es solo un administrador de sistemas y músico de Australia que ha estado involucrado en el desarrollo personal de los hombres durante más de dos décadas. ➜ RELACIONADO: Clases esenciales y difícilmente ganadas sobre el viaje para convertirse en una persona más saludable. Trucos de estilo de vida masculino para chicos no. 9 Resolver para el fuego “Debes trabajar mucho y difícil. Entonces, tal vez algún día, obtendrá lo que desea “. Esta es la fórmula del éxito que han dicho porque eras niño. Y es por eso que es posible que estés rodeado de una gran cantidad de hombres tirando del arnés en filas ordenadas que son pequeñas. Pero fórmula que es el callejón sin salida de ayer y mañana. Porque el mundo global cambió. Las cosas que buscas … no se pueden lograr de la forma en que se veía. El arma del hombre que es “el secreto del trabajo duro se convierte en mercancía”. Por lo general, habrá alguien trabajando más duro, durante más tiempo, más rápido y más barato que usted. El poder, el SIGNIFICADO que anhelas, debes deslizar el arnés para ganar la libertad. El mundo entero no necesita más “hombres trabajadores”. Se necesitan tipos que estén en llamas. Se necesitan los fundamentos y las empresas y el arte y los países miembros de la familia que simplemente serán fruto de la motivación.

con esto adelante, en todo lo que hagas, resuelve el día del fuego. Disfruta de la vida, pero debes vivirla para ayudar a mantener viva tu llama.